-
Enerji desteği danışmanlığı nedir?
Enerji desteği danışmanlığı, bireyin enerji alanı üzerinde çalışarak farkındalık, içsel denge ve yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan tamamlayıcı bir uygulamadır. Herhangi bir tıbbi teşhis veya tedavi içermez.
-
Bu çalışmalar tıbbi müdahale veya tedavi yerine geçer mi?
Hayır. Enerji desteği uygulamaları tıbbi bir müdahale, teşhis ya da tedavi sunmaz. Sağlıkla ilgili herhangi bir sorununuz için öncelikle doktorunuza başvurmanız önerilir.
-
Kimler bu desteği alabilir?
Enerji çalışmasına açık olan her birey katılabilir. Ancak hamileler, epilepsi hastaları ya da psikiyatrik tanı almış bireyler için sürece başlamadan önce doktor onayı alınması tavsiye edilir.
-
Enerji uygulamaları nasıl ilerler?
Fiziksel temas içermeyen bu uygulamalar sırasında enerji alanı üzerinde çalışılır. Kişinin rahat, sessiz bir ortamda bulunması yeterlidir. Uygulamalar birebir veya çevrim içi gerçekleştirilebilir.
-
Kaç görüşme yapılması gerekir?
Bu kişiden kişiye değişebilir. Bazı bireyler bir çalışmada fark hissederken, bazıları için birkaç uygulama önerilebilir. Kapsam danışanın ihtiyacına göre belirlenir.
-
Enerji uygulaması sırasında ne yapılır?
Danışanın enerji alanı üzerinde çalışılır. Odaklanma, nefes farkındalığı ve enerjisel yönlendirme gibi tamamlayıcı yöntemler uygulanır. Fiziksel müdahale veya cihaz kullanılmaz.
-
Enerji desteği öncesinde nelere dikkat etmeliyim?
Uygulama öncesinde duş almak, ağır yiyeceklerden uzak durmak ve metal aksesuar takmamak önerilir. Bu öneriler enerji akışını desteklemek içindir.
-
Enerji çalışması sonrasında ne yapmalıyım?
Bol su içmek, doğayla vakit geçirmek ve mümkünse sakin bir gün geçirmek önerilir. Bu süreç, enerji alanının dengelenmesini kolaylaştırır.
-
Bu danışmanlık alışkanlıklarımı değiştirmeme yardımcı olabilir mi?
Enerji desteği çalışmaları, bireyin farkındalık kazanmasına ve davranışsal döngülerle yüzleşmesine destek olabilir. Sonuçlar kişiseldir ve garanti verilmez. -
Bu çalışmaların yan etkisi var mı?
Genel olarak güvenlidir. Nadir olarak uygulama sonrası kısa süreli yorgunluk, hafif baş ağrısı veya duygusal dalgalanmalar hissedilebilir. Bu etkiler geçicidir.
-
Uygulamalar çevrim içi yapılabilir mi?
Evet. Enerji çalışmaları mekândan bağımsız olarak sürdürülebilir. Online görüşmeler de yüz yüze kadar etkili olabilir.
-
Bireysel mi grup halinde mi çalışılır?
Uygulamalar çoğunlukla birebir gerçekleştirilir. Ancak bazı durumlarda grup destek çalışmaları da düzenlenebilir.
-
Çocuklar bu çalışmalara katılabilir mi?
Evet. Ancak 12 yaş altı bireyler için ebeveyn onayı ve eşliği zorunludur. Çocuğun ihtiyaçları doğrultusunda içerik uyarlanır. -
Enerji çalışmaları sosyal hayatı etkiler mi?
Hayır. Uygulama sonrası günlük yaşama devam edilebilir. Ancak uygulamadan hemen sonra kısa bir süre içsel dengeyi korumak için sakinlik önerilir.
-
Hamile bireyler bu desteği alabilir mi?
Evet, ancak durum hassas olduğundan, hamilelik sürecinde bu tür çalışmalara başlamadan önce doktor onayı alınması tavsiye edilir.